Най-добрите тайни против стареене на Виктория Бекъм, докато Спайс Гърл става на 50
Виктория Бекъм навършва 50 днес и неостаряващата звезда не излиза от къщата, освен ако не изглежда по най-добрия начин и не се срамува да я сподели тайни за красота.
Бившата Спайс Гърл винаги споделя погледи от живота си в Instagram и рутините й за фитнес и грижа за кожата не са по-различни. Лицето й винаги изглежда безупречно благодарение на диетата и ежедневието й – но има и други фактори, които поддържат Виктория да изглежда и да се чувства фантастично.
Модната дизайнерка често показва гамата си от продукти за грижа за кожата за Victoria Beckham Beauty - дори ако феновете останат с повдигнати вежди над етикетите с цените. Майката на четири деца веднъж разкри, че продуктите й, които трябва да купите, достигат колосалните £320 - карайки феновете да се чешат по главите. Но не всичко опира до скъпи артикули...
Стриктна грижа за кожата
По-рано тази година тя сподели видеоклип, на който нанася овлажнител от собствената си марка за грижа за кожата, а по-късно публикува снимка от нея изтощителна тренировка. Пош носеше черен спортен сутиен и черен клин, докато обясняваше на феновете как се опитва да тренира пет пъти седмично. Тя каза: „МОЯТА РУТИНА ЗА ЗДРАВЕ НА КОЖАТА! Докато моят @VictoriaBeckhamBeauty Priming Moisturizer в Golden помага за този мигновен златист блясък.
„Мога да видя разликата в текстурата и блясъка на кожата си, като се грижа за себе си, с редовни упражнения и други трикове за уелнес, които взех по пътя от експерти и приятели."
Разбира се, помага, когато имате собствен набор от продукти за грижа за кожата и върховете на пръстите си!
Бягане всеки ден
Пош казва, че едно мощно бягане всеки ден може да отдалечи годините – и казва, че след това преминава през изтощителна сесия на PT.
„Аз отивам на три мили бягам всяка сутрин и тренирам един час с PT, което ми дава достатъчно време, за да стигна до кухнята, за да пасирам авокадото на Ромео“, каза тя пред холандския Vogue през юни.
Преди това тя каза пред Списание ELLE, че тя обича да тренира в началото на деня си, обяснявайки: „Обикновено се събуждам, правя половината си тренировка – един час – събуждам децата, давам им закуска, водя ги на училище, връщам се, направете още един час, бързо се изкъпете и след това елате на работа."
Въпреки че в миналото тя е обсъждала стриктната си диета с ниско съдържание на въглехидрати, като каза преди това на американския ELLE: „Ям много риба, много зеленчуци и много плодове. Тренирам всеки ден, шест или седем дни [седмично].“
Смутита и шотове
Не всичко опира до упражненията. След тренировка тя се наслаждава на протеиново смути с пресни плодове и ядки. След това тя казва на феновете, че също си прави здравословна доза от пресен джинджифил, лимон, черен пипер и куркума.
Мазни храни!
Според източници преди няколко години VB се е надявал да натрупа няколко килограма, за да прогони процеса на стареене. Говори се, че звездата се е консултирала с лекар, за да установи най-добрите лечения против стареене.
„Виктория е посетила хирург в Лос Анджелис и са й казали, че най-добрият начин за забавяне на стареенето е „мазнини – яжте повече и пий вода“, каза близък до звездата пред списание Woman. Говори се, че заповедта да натрупа няколко паунда е зарадвала пенсионирания съпруг спортист Дейвид.
„Дейвид неуморно се опитваше да накара Виктория да отпусне строгите си хранителни навици, така че той е възхитен от промяната на сърцето й“, добави източникът.
Следвайте Mirror Celebs на , , , , и .
